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和合術有抽菸就會傷身，就算只吸1根也一樣！研究顯示，每天僅吸1支菸，罹患冠狀動脈心臟病的機率比不吸菸者增加、中風的機率更增加逾20%。

你在挽回女友/男友，卻得不到回應？在他的心中，夾雜著一些五味雜陳的感覺。因為他跟你一樣，剛經歷過一段有點激烈的戀愛。 現在你們分手了，即使交往時也是一樣，你要明白：他是否回應你，那是他的情緒、想法和自由。他不需要你來左右他的反應，你也沒必要去氣他的反應。女友/男友感覺不好，他就是不想回應你。他感覺好的話，他就是想回你。你要檢討，你的行為舉止是否真的有做到好？你都不會虛心檢討，只會怪他反應不好，這樣也不對。挽回男友難道他要因為你，而每次都要有所回應，或附和你的話嗎？他不是你家養的寵物，他是一個獨立的個人。你爭辯說，「如果我能決定他的感覺，那挽回就好談了」。是吧？ 你希望他有更好的反應，你會期待，對吧？但是當你在期待這些事物的時候，往往會忽略掉更多事情。在你對他有所期待，希望女友/男友回心轉意之前，你還是先去檢討你的行為是否恰當。萬一不是很好，那你還怪他沒反應，甚至反應差，那你就是自私。如果你做的很好，他還是沒反應，你應該認真想想，下次是否還要再接再厲。如果你仍舊不捨得放棄，那就權當給他一點空間，讓自己去體會你這樣的做法，給他自己思考就好。不要過分在意他現在沒有給你回應，或者去認定一個不好的反應就是末路，這實在沒必要。有時候沒反應個一兩天，那很正常，但是事後會如何，一樣很難說。不要讓你期待一兩天的期望，把後面的罪都先給認定了。讓他去思考，讓他自己去想看看，要怎麼回應你。不要他沒有把你趕到末路前，自己逼自己走到了懸崖。挽回女友/男友的路不好走，既然選擇了這條路，就不要輕言放棄，要做好吃苦受累的準備！祝你好運！

國健署提醒，就算每天只抽1根菸也會增加心血管疾病風險，只有快戒菸才能真正降低發生心臟病、中風的機率。